The Impact of Mindfulness Interventions on Children’s Executive Function

The Impact of Mindfulness Interventions on Children’s Executive Function

Pada Jumat, 21 November 2025, MI Nurul Huda 1 Kota Malang menyelenggarakan seminar istimewa bertajuk “Mindfulness Intervention on Executive Function in Children”. Kegiatan ini menghadirkan narasumber ahli, Neng Daris Salamah Elmi Putri Sibron, Ph.D in Clinical Psychology, peneliti di Eötvös Loránd University, Budapest, Hungary. Seluruh guru dan karyawan MI Nurul Huda 1 hadir sebagai peserta dan mengikuti kegiatan dengan penuh antusias.

Seminar ini digelar sebagai bentuk komitmen madrasah dalam meningkatkan kualitas pembelajaran dan layanan pendidikan. Seiring meningkatnya tantangan perkembangan anak pada era digital, pendidik diharapkan mampu memahami strategi penguatan fungsi eksekutif (executive function) yang mencakup kemampuan memori kerja, kontrol diri, pengambilan keputusan, serta fleksibilitas berpikir. Pendekatan mindfulness menjadi salah satu intervensi yang terbukti membantu anak lebih fokus, tenang, dan mampu mengelola emosi.

Acara dimulai pukul 13.15 WIB dengan sambutan Kepala Madrasah yang menekankan pentingnya penguatan kompetensi guru dalam memahami perkembangan psikologis anak. Narasumber kemudian memaparkan materi secara runtut, komunikatif, dan sarat contoh nyata.

Beberapa poin penting dari pemaparan beliau antara lain:

  • Pengenalan fungsi eksekutif pada anak, meliputi working memory, inhibitory control, dan cognitive flexibility. Ketiganya berperan besar dalam keberhasilan akademik dan perilaku sehari-hari.
  • Dampak lingkungan digital terhadap kemampuan fokus dan regulasi emosi pada anak usia sekolah.
  • Mindfulness sebagai intervensi psikologis, yaitu latihan kesadaran penuh terhadap pikiran, perasaan, dan tubuh tanpa menghakimi.
  • Teknik mindfulness sederhana untuk anak sekolah dasar, seperti latihan pernapasan sadar, body scanning ringan, mindful listening, dan mindful movement.
  • Implementasi dalam kelas, termasuk bagaimana guru bisa memasukkan aktivitas mindfulness 3–5 menit sebelum belajar untuk meningkatkan fokus dan perilaku positif.

Seluruh peserta tampak aktif berdiskusi, mengajukan pertanyaan, dan berbagi pengalaman tentang tantangan pengelolaan kelas.

Para guru menyatakan bahwa materi yang dibawakan sangat relevan dengan kebutuhan pembelajaran terkini, terutama dalam menghadapi siswa generasi digital yang mudah terdistraksi. Melalui seminar ini, guru memperoleh:

  1. Pemahaman lebih baik tentang perilaku dan regulasi emosi anak.
  2. Cara praktis menerapkan mindfulness dalam kegiatan belajar mengajar.
  3. Strategi pendampingan yang lebih humanis dan efektif untuk meningkatkan konsentrasi dan kedisiplinan siswa.

Kegiatan ini diharapkan menjadi titik awal penerapan program mindfulness berbasis kelas di MI Nurul Huda 1 sehingga mampu meningkatkan kualitas pembelajaran dan kesehatan mental seluruh warga madrasah.

Seminar berlangsung dengan lancar, penuh antusiasme, dan memberikan wawasan baru bagi seluruh peserta. MI Nurul Huda 1 menyampaikan apresiasi yang tinggi kepada Neng Daris Salamah Elmi Putri Sibron, Ph.D atas ilmu dan inspirasinya. Madrasah berharap kerja sama ini dapat berlanjut pada kegiatan pengembangan profesional guru di masa mendatang. (By Im-SyMinuhu1Mlg)

 

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *